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抵抗力差怎么办？吃什么有助于提高抵抗力？
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抵抗力差怎么办？吃什么有助于提高抵抗力？日常饮食调理是提高人体免疫能力的理想方法。所以在日常生活中可以多吃点有助于提高免疫力的食物，例如：动物、瘦肉、猕猴桃、苹果等等。同时，也可以搭配滋补品灵芝孢子粉进行服用，因为灵芝孢子粉的作用能激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，增强免疫器官胸腺、脾脏、的重量，从而增强人体对各种的坻抗能力。不过，灵芝孢子粉能够发挥的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜的，所以在选择产品时一定要选择灵芝三萜含量高的。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高产品是芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量不低于5.5%，遥遥领先于行业平均水平。更多的详细资料可以加微信：，进行咨询。
