近些年来，懂灵芝、懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。（免疫力）灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。这点已经在日、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。芝素堂灵芝孢子粉包装上明确写明了“灵芝三萜含量5.5%”，这样的标示信息真实可信，芝素堂也是目前市面上有效含量高的灵芝孢子粉品牌。
灵芝孢子粉服用时可注意的事项有哪些？免疫力以及免疫力的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：
免疫力
灵芝是性平、无毒的上品材，增强免疫力。灵芝孢子粉是灵芝聚集了精华的种子，它的功效超出灵芝子实体几十倍，其效果更好。那服用灵芝孢子粉有什么可以注意的事项吗？
服用灵芝孢子可根据自身的身体状况选择饭前还是饭后服用。饭前空腹服用有利于吸收，但肠胃功能不好的人群，（像有）建议饭后服用，不会刺激肠胃。要用60度左右温水冲服，避免用热开水，因为水温过高会破坏灵芝孢子粉有效成分的营养成分会影响到。
服用灵芝孢子粉不要与西药、抗生素同服，要间隔半小时以上。不要与刺激性强的食物同服（如：浓茶、山楂、柠檬、辣椒、松花蛋）等。有少数对灵芝的人禁用，手术前、后一周内还有大出的患者不宜服用；还有老人、儿童不建议服用或遵医嘱。也有少数人服用灵芝孢子粉后会出现轻微的不适反应，如咽干、、胃潮、不易入睡还有出现鼻出现象，这是正常的调整反应，即瞑眩反应，这同有些人吃辣椒、生姜出现口干、咽痛反应一样，需继续服用一段时间，不适反应会自行消失，如个别的反应严重的可暂停服用。
灵芝孢子粉是保健食品，时间较晚，一般会在服用几天内起效，有些人需要10-15天后起效，也个别人要1个月才起效，这与个体差异有关。服用灵芝孢子粉时间越长，增强免疫力、扶正固本的效果越好。健康人服用灵芝孢子粉，效果一时不易体察，但长时间服用后，就会发现服用灵芝孢子粉的人，免疫力提升，抵抗力增强，从而使得的次数减少。
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近些年来，懂灵芝、懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。这点已经在日、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。芝素堂灵芝孢子粉包装上明确写明了“灵芝三萜含量5.5%”，这样的标示信息真实可信，芝素堂也是目前市面上有效含量高的灵芝孢子粉品牌。
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