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以及的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：灵芝孢子粉的服用建议一定要结合我们的生理周期特点，像我们体内主要的营养细胞比如红细胞，它的寿命是120天，，寿命是90天，也就是说每隔这个时间，都会有新的红细胞和生成，而原来的细胞则会正常的凋亡，这也就是体内的。服用灵芝孢子粉的时间少也应该一个周期，也就是3-4个月的时间，常年坚持服用或者服用半年到1年效果佳，如果时间再少，就和没有服用一样了，没有太大意义。
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