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灵芝孢子粉怎样服用一次服用多少
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以及的问题,灵芝孢子粉专家解答如下:芝孢子粉对身体有很好的保健功能,能够增强人体的免疫功能,提高抗能力。每次服用灵芝孢子粉好控制在一克左右,每天可服用2-3次,这样长时间服用,能够保证灵芝孢子粉的保健效果。在服用灵芝孢子粉时,需要注意水温不宜过烫,容易破坏灵芝孢子粉的活性,建议选择温水冲泡。另外孕妇是不能够食用灵芝孢子粉的,容易出现上火的症状,影响胎儿的发育。
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