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灵芝孢子粉开水冲服可以吗？应该用多少度的水？
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灵芝孢子粉开水冲服可以吗？应该用多少度的水？灵芝孢子粉不能用开水冲泡的。灵芝孢子粉所发挥的效果，是与其有效成分灵芝三萜有直接的关系，因此用开水冲泡会导致灵芝孢子粉的有效成分灵芝三萜氧化，从而降低效果。我一直在吃的是芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量是国内高的产品，效果挺不错的。对于芝素堂灵芝孢子粉一般使用60度温水冲泡，这样有利于灵芝三萜溶解，被人体吸收，另外在吃灵芝孢子粉时也要避免与辛辣刺激性食物同食，以免影响效果。
