氨糖全称也叫盐酸氨基葡萄糖，主要是保护关节软骨的，用于退行性骨。氨糖作为一种相对副作用比较小，但是对人体的功能还是相对会有一些影响，所以正常服用氨糖6周之后应该停用少一个月作用，让人体的功能得到相对的恢复，让、脏相对休息之后，如果情还需要继续服用，可以再服用一段时间。
一般的骨性或者其他的软骨损伤患者，6周的量已经足以让损伤的或者得以恢复。在没有症状的时候服用盐酸氨基葡萄糖虽有作用，但是也不建议长期服用，可以将一个月作为一个疗程。如果是情需要，完了在休息段时间可以继续服用。好不要超过2个疗程，而且疗程之间好间隔>1个月。另外，氨糖不适合空腹吃，氨糖就是葡萄糖的一种，水溶性高，很容易被人体消化，就算在空腹时食用也能全部吸收，空腹食用会被代谢产能，会降低氨糖的辅助关节效果。
以上就是关于“氨糖吃多久要停一停”问题的回答。选择氨糖还是要选择有品牌保障的，像云南白药生产的维力维第三代氨糖软骨素。除了氨糖还加入了软骨素、骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽片，更有效骨关节软骨问题，是可以放心使用的。
氨基葡萄糖虽然对骨有一定疗效，但是安全使用还是有讲究的，像螺类、贝壳类和虾蟹等有壳水生动物、严重功能不全、孕妇或哺乳期这类人群需禁止服用。
