破壁灵芝孢子粉能长期吃吗？

破壁灵芝孢子粉能长期吃吗？根据研究单位对国内国外文献的收集整理，从安全性文献调研来看，以成人60 kg计算，每日使用量66g破壁灵芝孢子粉无致突变毒性，14.4g未见明显长期毒性。研究研究数据表明：灵芝孢子粉可以长期吃，灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无毒副作用。不过随着灵芝孢子粉的品牌越来越多，我们怎么选择性价比较高，效果也不错的灵芝孢子粉呢？首先，要选择具有国食健字号的，国食健字号是经过国家审批，在国家食品药品监督管理局有备案，因此灵芝孢子粉的品质有所保障。其次，要选择有效成分高的，有效成分高，效果才更好。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，也是决定灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，因此在选择灵芝孢子粉时一定要选择灵芝三萜含量高的产品。根据国食药监局资料显示，国内灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。

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