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灵芝孢子粉每天的服用方法和用量是什么？
文章编号：105
灵芝孢子粉每天的服用方法和用量是什么？灵芝孢子粉一般使用温水冲泡，水温不超过60度，因高温会破坏灵芝孢子粉的有效成分灵芝三萜，从而影响效果，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，也是选择灵芝孢子粉主要的标准，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。另外灵芝孢子部分一般分两次服用，分别在早饭前与晚上睡醒前服用，有利于完整吸收有效成分并且发挥作用。后，由于每个品牌的有效成分灵芝三萜含量不同，所以灵芝孢子粉的用量也会有差别，我们吃灵芝孢子粉是为了健康，有效成分含量高效果才更好，因此，建议你选择灵芝三萜含量高的产品。
