纯正的灵芝孢子粉跟灵芝一样，是无毒无害无副作用的食品，一些人老说灵芝孢子粉有副作用，根本就是子虚乌有的事情。就算灵芝孢子粉有副作用也只有以下几种情况：
1.服用的不是纯正的灵芝孢子粉，那么也许身体会出现不适的情况。所以大家在选购灵芝孢子粉时一定要选择正规的灵芝孢子粉，不要贪图便宜购买到三无产品，对身体没有好处不说，还会造成伤害，那就得不偿失了。
2.服用的未破壁灵芝孢子粉。未破壁的灵芝孢子外壳难消化，道的不良反应会更明显，这种情况也是轻微的，会在一段时间后消失。不破壁的灵芝孢子油坚硬的外壳包裹，人体是很难吸收的，所以为了充分利用灵芝孢子内的有效物质，通过物理技术将灵芝孢子粉外壳击碎，即称为破壁，更加有利于人体的吸收。
3.瞑眩反应。有些人在服用灵芝制品的过程中可能会出现如灼热、口干、等反应，这些反应在中医学中称为”瞑眩反应”，也叫好转反应，这是身体状况在好转，或者是人体正在过程中的好转反应。瞑眩反应是暂时的，随着连续使用，它会逐渐减弱直到消失，所以一定要坚持连续使用，有次反应也恰恰说明人体对灵芝敏感而有效。
虽然灵芝孢子粉没有什么副作用，但是灵芝孢子粉也存在相似的食用禁忌。灵芝孢子粉能够和其他食品、药品相兼容，但好还是在半小时后再服用灵芝孢子粉；因为灵芝孢子粉能加快，所以手术前后一周的人，或者正在大出的人不可以服用灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉功效众多，专家建议服用灵芝孢子粉一定要选择有效成分灵芝三萜高、有国食健字号、植物胶囊的灵芝孢子粉，这样的产品更正规、更有效、更安全，比如芝素堂灵芝孢子粉，它家的灵芝三萜含量是市面上高的，包装标示值5.5%，实测值18.6%！灵芝三萜含量远高于行业平均水平，服用效果更安心。
以上就是关于“灵芝孢子粉的副作用有哪些？”问题的全部回答。事实上，服用任何，可能会有少数人的身体对的某些作用不是很适应，并有一些不好的反应，灵芝孢子粉也不例外。这种情况是不需要担心的，通常不会影响器官功能。
