保姆级抗老干货,建议每五年看一次抗衰老护肤-灵芝大师

保姆级抗老干货,建议每五年看一次抗衰老护肤

文章编号:31
我发现身边的90后和00后近常问的问题就是,小王我该怎么抗老呀?哎,不得不说,这些年轻人的求生欲也太强了吧。首先我们要知道为什么我们会?其实随着年龄增长,端粒缩短、活化、DNA自我修复能力变差、激素分泌异常、紫外线照射等等等等,反射到我们生活中就是不好好吃法、睡觉、吸烟、过度饮酒、面部表情丰富、经常下厨、不当的迅速和使用劣质化妆品等,都容易对产生刺激,从而加速。当然看到这里同学们也不要绝望,既然我们可以找到一部分的原因,那我们就可以做出一定的改善,彻底的逆生长肯定是不可能的,但是比你的同龄人老的慢一点还是有很多办法的,所以今天小王给大家列举了一个大致的抗老范围,大家可以根据需求具体情况去选择。首先是对于20岁以前的00后们,这个阶段皮脂腺分泌旺盛,角质形成细胞增生活跃,真皮胶原纤维越来越多,越来越致密,还处在成长期,那这个阶段我们做好保湿和防晒就可以了,具体产品主要根据自己的肤质决定。而一般来说,在读了大学之后,也就是20岁-25岁这个年纪,我们的结构已经相对成熟,除了做好日常的保湿和防晒,也可以适当加一点,减少对正常细胞的掠夺,从而细胞结构的改变,具体可以选择维C维E阿魏酸、辅酶Q10硫辛酸、白藜芦醇SOD等成分的精华,中等价位的,比如毕生之研美白水乳、雅芳小晶瓶、Olay小白瓶等,贵价的。比如说修丽可CE或者CF精华、科颜氏安白瓶、资生堂樱花精华等,当然混合型或者干皮也可以选择类的面霜,比如说资生堂悦薇面霜。而25岁以后代谢减慢,天然保湿因子酰胺等成分也会逐渐下降,真皮中胶原纤维再生也会变得不明显,像我们的额头、鼻唇沟、还有眼角,也会逐渐出现皱纹问题,而且根据Fitzpatrick分类系统,东亚人的其实更体现在色沉和斑点问题上,虽然说黄脸婆这个词我也很讨厌,但是这个词的确有一点真实,所以这一阶段,我们主要从两个方向去干预这个问题:一方面针对暗沉和松垮,我们可以选择资生堂悦薇面霜,他的旭日红花精萃含有植物链接蛋白,可以促进胶原蛋白生成,黄酮和生物碱又可以有效的修护,减少正常细胞的结构改变,而悦薇系列共有的抗老复合植萃VP8又可以改善胶原纤维变硬、断裂的现象和旭日红花精萃相互呼应,共同维护我们的胶原蛋白,并改善我们的松垮问题。而4MSK这个长得既像水杨酸又像酪氨酸的结构,又可以从剥脱老废角质和抑制酪氨酸合成黑色素两个维度去提亮肤色,改善暗沉问题。而针对皱纹呢,资生堂悦薇面霜主要对干纹起效,因为紫外线导致的光老化,大家可以在面霜之前使用一些维A类的精华,平价的比如HBN、露得清,还有olay的A醇系列,稍微贵妇一点的呢也可以考虑murad视黄醇面部精华,这些都是不错的选择。当然,老玩家选择维A酸其实也是可以的,但一定要注意使用说明。而到了30而立这个阶段,姐姐们除了日常可以继续使用murad视黄醇面部精华加资生堂悦薇面霜这个搭配,还可以在有条件的情况下,选择一些适合自己的医美项目,比如说像表情纹,我们可以打肉毒素去纠正,像我们的面部暗沉,可以去打光子嫩肤做皮秒,当然了,像线雕和热玛吉,这些相对大型的项目来说,我还是建议大家谨慎选择,一要看医美机构的资质,二要找一个好医生去避免线雕脸这个问题的发生,对于热玛吉,如果面部老化问题还不是很严重,也可以再等一等。当然了,我相信还有很多小伙伴会问我,射频类美容仪是不是也可以用起来了?有一说一,射频类仪器长期使用的确会有一些效果,在这一点上,华西医院的李莉教授也做过相应的临床研究,但相较医美,它的能量偏低,段时间肯定没有医美那样的效果,大家如果想要选择也可以稍微降低一下心理预期。好了,如果在每个年龄阶段,大家能坚持做到以上,这些护肤加医美的搭配,已经是目前看来严密的抗老攻略了,虽然说总有一天我们都会慢慢老去,但是内心的阳光和年轻,以及比你的闺蜜稍微老的慢一点,就弥足珍贵了。那今天的抗老攻略就到这里了,大家有什么想补充的,也可以在弹幕和评论区评论。

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