灵芝孢子粉不能跟什么同吃？

灵芝孢子粉不能跟什么同吃？灵芝孢子粉是一种珍贵的滋补佳品，《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、好颜色、久服轻身不老，延年神仙”，表明了灵芝没有任何副作用，而灵芝孢子粉作为灵芝的种子，凝聚了灵芝的精华，其功效可达到灵芝子实体的75倍，虽然灵芝孢子粉有很多独特的功效，但是在吃灵芝孢子粉时是有一些注意事项的，有些食物是和灵芝孢子粉相克的，所以平时一定要避免，以免影响效果。对于灵芝孢子粉来说能够发挥多大的作用是与其有效成分有直接的关系，有效成分高，效果才更好，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，也是选择灵芝孢子粉的标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。因此，在吃灵芝孢子粉时也要注意保护其有效成分，灵芝孢子粉一般不与含重金属、辛辣酸性的食物同食，像柠檬、辣椒、松花蛋等，在吃抗生素时好间隔两个小时。

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