1.氨糖质量
目前市面上将氨糖分为两类，一类是硫酸氨糖，一类是盐酸氨糖，选购的时候尽量选择盐酸氨糖。盐酸氨糖和硫酸氨糖的作用效果是相似的，主要区别在于同质量下的硫酸氨糖纯度低于盐酸氨糖。因为硫酸氨糖相对来说存在不稳定性，需要加入20%的氯化钠，所以它的纯度只有80%，而盐酸氨糖本身的稳定性很强，所以它不需要添加其它成分，所以纯度会更高。
2.看含量
按照国际上推荐氨糖每天摄入量为800-1500g，并且持续补充3个月左右，才能达到修复关节问题的目的。因此，消费者在选购氨糖的时候，不仅要注意价格，还要关注氨糖的成分含量，选择有效的氨糖才能真正的起到对关节和软骨修护的作用。
3.氨糖+软骨素组合更好
单一的补充氨糖比较难以让关节吸收，建议选择采取黄金组合盐酸氨糖+硫酸软骨素的产品。硫酸软骨素可以增加关节滑液和软骨组织，减少关节摩擦。同时也可以让氨糖更好吸收到关节上，因此，氨糖搭配软骨素能大大提高氨糖的吸收率。
4.看氨糖软骨素的外包装
选购氨糖软骨素时要认准正规的保健食品专用标志，国家规定的。只要是正规生产的保健食品，都要在产品外包装上标出类似“帽子”的蓝色标志，这就是正规安全保健食品的专用标志。只要是有“蓝帽子”标志，就是通过了国家药监局的检测，是无毒无害无副作用的安全产品，这样的产品才是真正有效果的好产品。所以，大家在选购氨糖软骨素时一定要认准“蓝帽子”标志。
综合以上的挑选方法，如果你依然纠结氨糖软骨素哪个牌子好，不妨试试这款云南白药生产的维力维骨胶原软骨素片。
维力维骨胶原软骨素片是由云南白药集团经过长期对关节和软骨的研究，精心搭配出来的，大品牌，实力强，质量有保障。每100g含有氨糖软骨素21g、氨糖软骨素13.5g，有效补充关节软骨营养，加强对关节的保护作用。此外，维力维骨胶原软骨素片还特别添加了碳酸钙、骨胶原和酪蛋白磷酸肽片，钙是骨骼的主要成分，能够提高骨密度，骨胶原可以保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及的弹性，酪蛋白磷酸肽片能够促使钙离子等矿物质均匀的分部到骨头上，提高钙的吸收率。维力维骨胶原软骨素片，5大成分，科学配方。买氨糖，看配方。
