标签： 灵芝孢子粉吃法
灵芝孢子粉一天吃多少才会有好效果？
文章编号：115
灵芝孢子粉一天吃多少才会有好效果？有效成分含量高，效果才更好，这一点是行业内的共识。而灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，灵芝三萜含量高，效果才更好，因此灵芝孢子粉一天吃多少才会有好效果，是要根据产品内涵的有效成分来决定的。我正在吃的是市面上灵芝三萜含量高的产品芝素堂灵芝孢子粉，一天吃两次，一次吃两克，吃了一段时间后效果挺不错的。当然了，如果你吃的灵芝孢子粉的有效成分含量低，自然是没有很好的效果的，因此建议你选择灵芝三萜含量高的产品。
