失眠吃灵芝孢子粉多久才有效？

吃灵芝孢子粉多久才有效？在古代，我国医学所载灵芝孢子粉能“安神”、“增智慧”、“不忘”。因此对于经常的人们来说，服用灵芝孢子粉，能够调节机体，安神静养，是人群的绿色保健食品。据现代医学研究，一般服用10～15天即出现明显效果。对于来说是必备佳品，灵芝孢子粉能够改善质量，显著提高人体的免疫功能。总的来说，灵芝孢子粉能够发挥多大的效果是与其有效成分灵芝三萜有直接的关系，灵芝三萜含量高，效果也就更好，因此想要快点见效建议你选择灵芝三萜含量高的产品。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。

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