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灵芝孢子粉的吃法和注意事项？
文章编号：55
灵芝孢子粉的吃法和注意事项？再吃灵芝孢子粉时直接用温水冲泡就可以的，注意水温不要超过60度，因水温过高会破坏灵芝孢子粉的有效成分灵芝三萜，从而影响灵芝孢子粉的效果。灵芝三萜是灵芝孢子粉发挥作用的主要有效成分，灵芝三萜含量的高低，是决定灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。因此在吃灵芝孢子粉时一定要注意保护其有效成分不被破坏，在吃灵芝孢子粉时不与辛辣刺激性食物以及含重金属食物一起服用，在吃抗生素时要与灵芝孢子粉相隔两个小时在服用。
