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冲泡灵芝孢子粉时水温多少合适？
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冲泡灵芝孢子粉时水温多少合适？一般冲泡灵芝孢子粉的水温不超过60度，因水温过高会破坏灵芝孢子粉的有效成分灵芝三萜。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜含量高，效果才更好。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。另外，在吃灵芝孢子粉时也要注意保护其有效成分不被破坏，如在吃灵芝孢子粉时不与辛辣刺激性食物以及含重金属食物一起吃，后不与抗生素一起服用。
