灵芝孢子粉泡水的温度是多少？

灵芝孢子粉泡水的温度是多少？灵芝孢子粉泡水的温度一般不超过60度的，这样有利于灵芝孢子粉的有效成分溶解被身体吸收。如水温过高会破坏灵芝孢子粉的有效成分灵芝三萜，从而影响灵芝孢子粉发挥功效。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜含量高，效果也就越好。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。另外，冲泡灵芝孢子粉的水温不能超过60度以外，在吃灵芝孢子粉的时候也不与辛辣刺激性食物以及含重金属食物一起服用，在吃抗生素的时候要与灵芝孢子粉相隔两个小时在服用。

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