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灵芝孢子粉每天吃多少比较好？
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灵芝孢子粉每天吃多少比较好？一般来说灵芝孢子粉每天的服用量直接按照产品说明服用就可以的。不过对于灵芝孢子粉来说，有效成分含量的不同，服用量也是不同的，因为灵芝孢子粉能够发挥多大的功效主要是靠其有效成分含量的高低，有效成分灵芝三萜含量高，效果也就越好。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，每天吃两次，一次吃两克。而有的产品有效成分含量低，服用量也少，自然没有很好的效果，因此还是建议你选择有效成分灵芝三萜含量高的产品。
