灵芝孢子粉的食用禁忌都要注意什么？

灵芝孢子粉的食用禁忌都要注意什么？对于灵芝孢子粉来说，有效成分含量高，效果才更好，这一点是行业内的共识。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，因此在选择灵芝孢子粉时一定要注意其有效成分的含量。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。所以灵芝孢子粉的食用禁忌都是围绕着怎么样保护有效成分，首先，冲泡灵芝孢子粉时水温不能超过60度，水温过高会破坏灵芝孢子粉的有效成分，影响灵芝孢子粉的功效，另外，不与辛辣刺激性食物以及含重金属食物一起服用，在 吃抗生素时要与灵芝孢子粉相隔两个小时在服用。

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