空腹吃灵芝孢子粉好吗？会不会伤胃？

空腹吃灵芝孢子粉好吗？会不会伤胃？空腹吃灵芝孢子粉是不会伤胃的。灵芝孢子粉性平，在《本草纲目》中被列为“上上药”是完全无任何毒副作用，正常空腹时是可以吃灵芝孢子粉的，同时饭前用温开水服下，更有利于人体吸收灵芝孢子粉中的有效成分。并且，灵芝孢子粉的功效对于肠胃也有很好的功效，灵芝孢子粉的功效可以控制胃酸的分泌，隔离和阻断迷走与胃黏膜壁细胞刺激关系，进而控制胃酸的分泌，防止胃黏膜受损害。不过，如果是肠胃不好的，在刚服用的时候反应较强可以选择饭后服用，等适应之后在改至饭前服用。不过，在选择灵芝孢子粉时建议你选择灵芝三萜含量高的产品，因为灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜含量高，效果也就越好。目前市面上灵芝三萜含量高的产品味芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。

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