灵芝孢子粉可以长期服用吗有副作用吗？

灵芝孢子粉可以长期服用吗有副作用吗？根据研究单位对国内国外文献的收集整理，从安全性文献调研来看，以成人60 kg计算，每日使用量66g破壁灵芝孢子粉无致突变毒性，14.4g未见明显长期毒性。现在医学研究也证明，灵芝孢子粉是可以长期服用无毒副作用的。不过，也有一小部分人在吃灵芝孢子粉后出现上火、拉肚子或者是口干等等异常情况，不用担心可以继续服用，这些 症状在中医中被称为瞑眩反应，是身体由不好转向好出现的反应。要是你在服用它以后出现了上述这些不适感，那么，这样的情况下可以继续服用的。想了解更多的灵芝孢子粉知识可以加微信：，进行咨询。

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