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破壁灵芝孢子粉饭前还是饭后吃？
文章编号：65
破壁灵芝孢子粉饭前还是饭后吃？因为灵芝孢子粉性平，对肠胃没有刺激作用，因此在饭前服用有效成分会与胃壁接触的更加充分，吸收效果也是佳的。而如果放在饭后服用的话，则由于食物会稀释胃酸等，则会削弱对灵芝孢子粉有效成分的消化，从而影响灵芝孢子粉的效果。另外，在吃灵芝孢子粉时也要注意不与破坏灵芝孢子粉有效成分的食物一起服用，例如：辛辣刺激性食物、含重金属食物、酸性食物等等，想了解更多的灵芝孢子粉吃法可以加微信：，进行咨询。
