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灵芝孢子粉一次吃多少？吃的时候要注意什么？
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灵芝孢子粉一次吃多少？吃的时候要注意什么？灵芝孢子粉每次的用量在产品的包装上都是有标明的，直接按照产品说明服用就可以的。不过，对于灵芝孢子粉来说，能够发挥多大的功效主要是靠其有效成分的，因此在吃灵芝孢子粉时一定要注意保护其有效成分。目前市面上有效成分含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分含量远高于行业平均水平。在吃灵芝孢子粉时要注意不与辛辣刺激性食物和含重金属食物一起吃，在吃抗生素时要与灵芝孢子粉相隔两个小时在服用。
