灵芝孢子粉尽管有很多不错的好处，但是也并非每一个人都使用，因此人们在购买和使用灵芝孢子粉之前应该要多了解灵芝孢子粉的信息，这样能够避免一些失误的情况产生，自然也就能够更好的养护身体，减少一些的产生，提高身体的抵抗力。那么，什么样的人不能服用灵芝孢子粉？ 1.中国大陆尚未进行儿童的用药实验，所以儿童不建议食用。 2.对灵芝孢子粉中的人不要用，防止出现。 3.灵芝破壁孢子粉具有抑制凝结，稀释黏度的作用。手术前、后一周内，或正在大出的人不建议使用。 4.孕妇在怀孕前三个月，不建议服用。 灵芝孢子粉性平，无毒副作用，可以长期服用，但是除了以上人群，为何有人服用出现以下不良反应，如会胃潮、咽干、、不易入睡等，个别的会出现鼻出。这种现象其实被成为暝眩反应,也就是我们常说的好转反应。是指身体经过调理，大部分人都会出现的一种身体不适症状或发状态。少则一两天，多则几个星期甚至数月，每个人出现的轻重程度也不相同。食用灵芝孢子粉后将体内所产生的毒素，老废物或异物由粪尿或排出体外，因此排尿量会增加，大便会变成水状，也有从情况，皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。
灵芝孢子粉能够发挥多大的功效与其药理成分——灵芝三萜有直接的关系，灵芝三萜是选择灵芝孢子粉的重要标准。据了解目前国内芝素堂牌灵芝孢子粉是灵芝三萜含量高的产品，其含量为5.5.5%以上。简单来说：有效含量高，效果才更好。
