灵芝三萜是灵芝孢子粉主流的有效成分，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低，（破壁灵芝孢子粉）在灵芝发达国家如：日本、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分灵芝三萜含量不低于5.5%。
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破壁灵芝孢子粉
在《神农本草经》灵芝被列为上品，无毒性平，久食轻身不老”还可扶正固本、提高免疫力。其中赤芝已被列入国家法定材，是日常保健、养生的首选产品。
灵芝孢子粉外壁坚硬，人体的胃液无法直接吸收。只有破壁后里面的营养成分才能被人体吸收。随着近些年来对孢子粉的开发研究，经过真空低温物理破壁技术破壁后使有效成分灵芝三萜、灵芝多糖、氨基酸、微量元素等充分释放出来，人体更容易吸收，大大提高了吸收率。灵芝三萜含量的高低是评判灵芝孢子粉质量的标准。灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉增强免疫力效果越好。
那么服用破壁灵芝孢子粉应该注意什么呢?温馨提示一下：1.破壁后的灵芝孢子粉里面的孢子粉暴露出来，极易氧化变质，所以要短时间内服用或密闭保存。2在服用破壁灵芝孢子粉时好饭前半小时空腹服用这样吸收率更高，对身体健康更有益。还有高温易破坏破壁灵芝孢子粉的活性营养物质，建议使用温水冲服，切勿用沸水冲饮。3.破壁灵芝孢子粉毕竟是保健品，不是药品，即使破壁灵芝孢子粉吸收较好，也需要服用一段时间才会有明显效果。所以建议按时、按量、长期服用效果会更好。4.刚做完手术后的人不建议立刻服用，通常建议术后2周后开始服用适宜，还有孕妇，乳母，上年儿童也不建议服用。
所以，服用破壁灵芝孢子粉前一定要先了解一下，注意的事项，会使效果更显著，更利于我们提升免疫力。
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