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灵芝孢子粉的服用方法餐前还是餐后？
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灵芝孢子粉的服用方法餐前还是餐后？灵芝孢子粉的服用方法建议在餐前用温水冲泡服用，因为空腹时服用灵芝孢子粉的有效成分会与胃壁接触的更加充分，吸收也是佳的，因此效果也就越好。而放在饭后服用的话，由于食物会稀释胃酸等，则会削弱对灵芝孢子粉有效成分的消化，因此在吃灵芝孢子粉时建议饭前服用。当然了，对于肠胃不好的人来说，如果空腹服用对肠胃刺激较大，可以选至饭后服用，等适应之后在改至饭前服用。以上是灵芝孢子粉的服用方法餐前还是餐后的介绍，想了解更多灵芝孢子粉的吃法可以加微信：，进行咨询。
