吃灵芝孢子粉忌辛辣吗？吃灵芝孢子粉都有什么禁忌？

吃灵芝孢子粉时好不要与辛辣食物同时服用，会影响灵芝孢子粉的效果。灵芝孢子粉能够发挥多大的效果是与其有效成分灵芝三萜有直接的关系，所以在吃灵芝孢子粉时要注意保护灵芝孢子粉里的有效成分。在吃灵芝孢子粉，应该注意要温水冲泡，刺激性、含重金属的食物一起服用，会影响到有效成分。吃灵芝孢子粉就是为了身体的健康，所以在选择灵芝孢子粉时要选择灵芝三萜含量高的产品，才能达到你想要的效果。给你推荐国内灵芝三萜含量高的芝素堂灵芝孢子粉产品。