什么是灵芝孢子粉？
灵芝是一种中草药，被誉为“神草”，被广泛应用于医学、美容、健康等领域。而其重要部分就是孢子，孢子内含有丰富的营养物质，是灵芝的重要产物。灵芝孢子粉是指从灵芝子实体孢子内提取而来的粉末，富含多种人体必需的氨基酸、酶类、多糖、蛋白质、脂肪、微量元素等营养成分。
高温影响灵芝孢子粉的质量
虽然灵芝孢子粉的营养价值很高，但是它的保存需要我们特别注意。因为灵芝孢子粉非常怕高温，高温会影响孢子粉的质量，使得其中的重要成分失去活性，从而使其功效大打折扣。高温还会加速孢子粉氧化、变质，所以，在日常存储的时候需要特别注意孢子粉的保存条件。
怎样储存灵芝孢子粉？
对于灵芝孢子粉的储存方法，好的方法就是在低温下保存。好的温度在5℃-25℃之间，通常温度越高、湿度越大，对孢子粉的质量影响越大，容易变质。同时，灵芝孢子粉放置的地方好是防止阳光直射、避免潮湿的地方，尤其是避免密闭的环境，以免引起霉菌和异味。
使用时的注意事项
一旦灵芝孢子粉遭受高温，它就很难保持原有的营养成分和。所以，在食用灵芝孢子粉时，也要控制好温度。好将孢子粉放在碗里，然后用温水冲泡，水温不要过高。可以将温水放在碗里，然后再放入孢子粉，慢慢搅拌均匀即可。切勿用开水直接冲泡，以免杀死其中的细胞，降低孢子粉活性。
结语
灵芝孢子粉是一种非常有营养价值的保健品，在食用前需要格外注意孢子粉的保存方法和使用时的温度控制。只有进行正确的保存和使用方法，才能确保灵芝孢子粉所含的各种重要成分不失效，保证大限度发挥其营养和药用价值。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
