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灵芝+黄芪+枸杞的功效与作用有哪些
灵芝+黄芪+枸杞的功效与作用有哪些
灵芝、黄芪、枸杞三味药合用，具有健脾润肺、滋补肝肾的功效，作用为治疗脾肺气虚、肝肾亏虚问题。
1.灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效，可以治疗心神不宁、失眠多梦、心慌、肺虚咳喘、虚劳气短、食欲不佳等问题；
2.黄芪具有补气升阳、固表止汗(通过巩固肌表来止汗)、利水消肿(通利小便，消除水肿)、生津养血的功效，可治疗脾虚乏力、食少便溏(粪便稀不成形)、久泻脱肛、肺气虚弱、咳喘气短、自汗(白天不自主地出汗，稍动出汗就加重)、血虚萎黄(面色黄而无光泽)等问题；
3.枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以治疗肝肾阴虚(肝脏和肾脏的阴液不足)、虚劳亏损、腰膝酸软(腰部和膝部酸软无力的感觉)、头晕目眩、阳痿早泄、目昏不明等问题。
三味中药合用，可健脾益气(补益体内中气，强健脾胃)、润肺止咳、补益肝肾，治疗因脾肺气虚、肝肾亏虚所致的疲劳乏力、少气懒言(缺少力气，不想说话)、咳嗽气喘、腰膝酸软、阳痿早泄等问题。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
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灵芝孢子粉长期吃害处是什么
灵芝孢子粉长期吃有副作用吗
灵芝孢子粉是常见的保健品，本品没有什么毒性，长期服用也不会产生什么严重的副作用，部分人群服用后会出现轻微不良反应，如咽干、便秘、精神亢奋、流鼻血等，一般停止服用后上述症状会自行缓解，如症状没有缓解或有所加重，应及时到医院治疗。
灵芝孢子粉中的有效成分具有保护心脏、抗凝血等作用。据现代研究显示，灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝血时间，可延缓或抑制血栓的形成。有实验表明，灵芝孢子粉可抑制血小板聚集，有助于防止血栓的形成，进而起到防止心脑血管疾病的发生。除此之外，灵芝孢子粉还具有延缓衰老、调节血糖、保护肝脏、抗炎镇痛等作用。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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