灵芝孢子粉怎么泡水喝？对水温有要求吗？

灵芝孢子粉怎么泡水喝？对水温有要求吗？灵芝孢子粉一般都是用温水冲服，水温在60度适宜，因灵芝孢子粉所发挥的功效是与其有效成分灵芝三萜有直接的关系，如果用开水冲泡的话会破坏灵芝孢子粉的有效成分，从而影响服用效果。对于灵芝孢子粉来说有效成分高，效果才更好。我购买的是灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，品牌叫做芝素堂。所以在日常服用中要注意保护灵芝孢子粉内的有效成分，只有这样才能更好的对身体发挥作用。