破壁灵芝孢子粉能用开水泡吗?怎么吃效果才好? 文章编号:78 破壁灵芝孢子粉能用开水泡吗?怎么吃效果才好?建议你不要使用开水冲泡。因为我们服用灵芝孢子粉就是为吃其有效成分的,水温过高会破坏灵芝孢子粉里的有效成分,从而影响效果。我正在长期吃芝素堂灵芝孢子粉,都是用60度温开水冲服灵芝孢子粉,有利于营养物质充分溶解,被人体有效吸收。其次灵芝孢子粉好在饭前服用。这样有利于消化吸收,能够提升效果。后灵芝孢子粉应该避免与含有重金属的食物、辛辣刺激性食物以及酒精同时服用。同时,在吃抗生素前后两个小时内也不要服用灵芝孢子粉。 标签: 灵芝孢子粉吃法