灵芝孢子粉不能和什么一起吃？辛辣食物可以吗？

灵芝孢子粉不能和什么一起吃？辛辣食物可以吗？吃灵芝孢子粉时好不要与辛辣食物同时服用，会影响灵芝孢子粉的效果。灵芝孢子粉能够发挥多大的效果是与其有效成分灵芝三萜有直接的关系，所以在吃灵芝孢子粉时要注意保护灵芝孢子粉里的有效成分。因此在吃灵芝孢子粉时要注意不与含重金属食物（松花蛋、茶叶蛋）、辛辣刺激性食物（辣椒）、酸性食物（柠檬）等同时服用，以免影响效果。另外，灵芝孢子粉应用温水冲泡，这样有利于营养物质充分溶解，被人体有效吸收。吃灵芝孢子粉就是为了身体的健康，所以在选择灵芝孢子粉时要选择灵芝三萜含量高的产品，才能达到你想要的效果。给你推荐国内灵芝三萜含量高的芝素堂灵芝孢子粉产品。

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