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灵芝孢子粉怎么吃最好啥时间吃好？
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灵芝孢子粉怎么吃好啥时间吃好？灵芝孢子粉一般使用温水冲泡空腹服用的，在冲泡时一定要注意水的温度不要太高，如果水温过高会破坏灵芝孢子粉的有效成分，从而使灵芝孢子粉失去效果。因为灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分的，有效成分含量越高，效果也就越好，所以在选择产品时也要选择有效成分含量高的产品。目前市面上有效成分含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分含量远高于行业平均水平。灵芝孢子粉一般一天吃两次，分别在早饭前与晚上睡觉前各服用一次，早饭前服用有利于吸收其有效成分，晚上睡觉前服用有利于促进，提高质量。
