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怎么食用灵芝孢子粉吸收的好？
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怎么食用灵芝孢子粉吸收的好？一般来说灵芝孢子粉一天吃两次，分别在早饭前与晚上各服用一次，早饭前服用有利于完整的吸收其有效成分，并且可以促进肠胃的消化、吸收。晚上睡觉前服用有利于促进、提高质量。不过对于灵芝孢子粉来说有效成分含量高，效果才更好，有效成分含量的高低是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键。所以为了保证吸收效果好，在选择产品时一定要选择有效成分含量高的。根据食药监局资料显示，目前市面上有效成分含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分含量远高于行业平均水平。
