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灵芝孢子粉怎么吃一次吃多少？
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灵芝孢子粉怎么吃一次吃多少？灵芝孢子粉的吃法很简单的，直接用温水冲泡服用就可以的，不过灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分的，所以在吃灵芝孢子粉时一定要保护好其有效成分，在吃灵芝孢子粉时除了用温水冲泡以外，也不与灵芝孢子粉的有效成分相冲突的食物一起服用，例如：辛辣、酸性、含重金属等等。灵芝孢子粉的用量也是根据其有效成分来决定的，有效成分含量低的产品服用量也相对来说高一些，不过为了更好的效果，在选择灵芝孢子粉时也建议你选择有效成分含量高的。目前市面上有效成分含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分含量远高于行业平均水平。
