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服用灵芝孢子粉的禁忌是什么？
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服用灵芝孢子粉的禁忌是什么？灵芝孢子粉是灵芝的精华，内涵多种有效成分，其中灵芝三萜是重要的药理成分，也是帮助身体健康的重要成分。因此在服用灵芝孢子粉时要注意保护灵芝三萜不被破坏。服用灵芝孢子粉禁忌有：忌高温，因高温会破坏灵芝孢子粉的活性营养物，60度温开水冲服灵芝孢子粉，有利与被人体吸收其有效成分。灵芝孢子粉应该避免与含有重金属的食物、辛辣刺激性食物以及酒精同时服用。同时，在吃抗生素前后两个小时内也不要服用灵芝孢子粉。服用灵芝孢子粉的禁忌人群：儿童、孕妇、手术前、后或大出。
