破壁灵芝孢子粉最佳吃法是什么？

破壁灵芝孢子粉佳吃法是什么？我一直在吃芝素堂灵芝孢子粉，芝素堂灵芝孢子粉一般分为两种，一种是胶囊，一种是粉剂，胶囊类灵芝孢子粉方便携带，按照产品的用量直接吞服就可以。粉剂类灵芝孢子粉需要用用温水冲泡，因为高温会破坏灵芝孢子粉活性营养物，从而影响效果，其次，灵芝孢子粉不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食，灵芝孢子粉不能和抗生素同时服用，好在抗生素服用2小时后服用。

标签： 灵芝孢子粉吃法