灵芝孢子粉的食用禁忌都有什么？

灵芝孢子粉的食用禁忌都有什么？灵芝孢子粉内涵丰富的有效成分，尤其是灵芝三萜，研究发现其能够抑制细胞、迅速提高免疫力、改善微循环，降低，避免硬化；强化、脾脏及肠胃功能、健全消化器官的运作。因此，灵芝三萜逐渐成为了衡量灵芝孢子粉质量的标准。目前市面上灵芝三萜含量高的品牌为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量高达5.5.5%。因灵芝三萜的功效如此之多，在食用灵芝孢子粉时一定要注意保护灵芝三萜不被破坏，从而降低效果。灵芝孢子粉不宜与酸性（柠檬）、辛辣（辣椒）以及重金属（松花蛋）食物同食，灵芝孢子粉不能和抗生素同时服用，好在抗生素服用2小时后服用。

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