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灵芝孢子粉冲泡温度适宜多少度?
文章编号：119
灵芝孢子粉冲泡温度适宜多少度?冲灵芝孢子粉水温在60度左右适宜。60度温开水冲服灵芝孢子粉，有利于营养物质充分溶解，被人体有效吸收。因灵芝孢子粉所发挥的功效是与其有效成分灵芝三萜有直接的关系，如果水温过高会导致灵芝孢子的有效成分灵芝三萜被破坏，影响效果。灵芝孢子粉主要作用很多都有灵芝三萜有关，因此灵芝三萜含量有效成分对于灵芝孢子粉有很重要的影响。所以在服用灵芝孢子粉时一定要注意水温保护灵芝孢子粉的有效成分。我目前在吃的是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量是国内高的，我在吃的时候都是用60度水冲服，并且不与辛辣、刺激性食物同时，效果挺不错的。
