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服用灵芝孢子粉最佳时间是什么时候？
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服用灵芝孢子粉佳时间是什么时候？我长期吃芝素堂灵芝孢子粉，我一般一天分两次服用，分别是在早饭前与晚上睡觉前服用，早饭前服用，灵芝孢子粉不会对肠胃产生刺激，饭前服用能够被人体完整的吸收其有效成分，如有肠胃问题可直接作用或帮助复原。晚上睡觉前服用，有助于加深，改善质量。另外要注意，灵芝孢子粉忌开水冲泡，因高温会破坏灵芝孢子粉活性营养物，所以建议使用温水冲泡，水温在60度适宜，。灵芝孢子粉不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食。
