吃灵芝孢子粉的最佳时间是什么时候？

吃灵芝孢子粉的佳时间是什么时候？我长期在吃芝素堂灵芝孢子粉，有效成分非常丰富，效果也不错，我一般一天吃两次，分别是在早饭前与晚上睡觉前服用，早饭前服用，有利于完整吸收有效成分，其次如有肠胃问题，可以帮助解决。晚上睡觉前服用有利于，更有利于身体，提高人体抵抗力。另外灵芝破壁孢子粉要用温开水冲泡，这样有利于营养物质充分溶解，被人体吸收。

标签： 灵芝孢子粉吃法