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灵芝孢子粉如何服用？能煮汤吗？
文章编号：61
灵芝孢子粉如何服用？能煮汤吗？不建议你煮汤的，因为我们吃灵芝孢子粉主要是吃其有效成分灵芝三萜的，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，也是发挥效果的关键，而灵芝三萜怕热，如果温度过高会破坏灵芝孢子粉的有效成分，从而达不到想要的效果。我正在吃的是一位医生朋友给我推荐的芝素堂灵芝孢子粉，有效含量灵芝三萜是国内高的产品，效果也不错。我在吃的时候非常注意保护有效成分的。我都是用60度水温冲泡，这样有利于有效成分溶解，被人吸收，并且不与辛辣刺激性食物同食，以免影响效果。
