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灵芝孢子粉吃了老是吐?如何正确食用灵芝孢子粉? 灵芝孢子粉虽然好,但是也要适量。一般来说,每次食用不要超过3克,每天不要超过10克,否则会对身体造成负担,引起不适反应。 二、空腹食用 灵芝孢子粉在空腹时食用,这样可以使其吸收效果更好,同时也减少... 万超教授 10074 #灵芝孢子粉有哪些品牌 #喝灵芝孢子粉眼睛会发黄吗 #吃了灵芝孢子粉后脸上发红