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睡眠不好，灵芝孢子粉每天喝多少助睡眠？
文章编号：65
不好，灵芝孢子粉每天喝多少助？一般来说灵芝孢子粉每天喝多少直接按照产品说明服用就可以的，不过灵芝孢子粉能够发挥多大的功效是与其有效成分有直接的关系，而每个品牌的种植基地不同，有效成分也存在这差距，因此每天的用量也是不同的。我正在吃的是芝素堂灵芝孢子粉，有效成分灵芝三萜是国内高的产品，我一般一天吃两次，一次吃两克，效果挺不错的，市面上有些含量比较低的产品，服用量可能会大点，不过还是建议你吃有效含量高的产品，效果才能更好。
