灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，（高）灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。这点已经在日、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。芝素堂灵芝孢子粉，其中灵芝三萜含量高达5.5%，是目前市面上高水平。
服用灵芝孢子粉有哪些禁忌高以及高的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：
高
灵芝孢子粉可以快速提高免疫力，对一些免疫力低下的人群、高、高等慢性患者帮助非常大。服用灵芝孢子粉的过程中有哪些禁忌呢？
灵芝孢子粉虽然是保健品，可以长期服用。但是对菌类人群不建议服用。孕妇、乳母、少年儿童不建议服用。手术前后一周的人群不建议服用。另外服用灵芝孢子粉还有注意下面几点：首先，灵芝孢子粉好是饭前半小时空腹服用，这样吸收更好，效果更好。如果有消化系统的话，可以饭后半小时服用。如果平时不好的话，也可以睡前一个小时服用。其次，如果在服用灵芝孢子粉的同时还在服用其他西药，那么好跟灵芝孢子粉间隔半个小时。第三，一些人由于个人体质的原因，一开始服用的时候可能会出现瞑眩反应，这个不要太担心，一般减量服用适应一段时间就好了。
灵芝孢子粉是保健品，需要坚持长期按时服用。每天都要按时吃，足量吃。相信只要坚持服用，一定会越来越健康，越来越年轻。
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