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灵芝孢子粉如何服用效果好？
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灵芝孢子粉如何服用效果好？灵芝孢子粉能够发挥多大的效果与其有效成分灵芝三萜有直接的关系，因此在服用灵芝孢子粉时一定要注意保护有效成分不被破坏。我一直在吃芝素堂灵芝孢子粉，有效含量非常丰富，效果挺不错的。灵芝孢子粉如何服用效果好？作为天然养生佳品，温开水冲服灵芝孢子粉，有利于营养物质充分溶解。反之，如果水温过高会导致灵芝孢子中的有效成分灵芝三萜氧化变质，造成过氧化指超标，影响效果。其次芝孢子粉不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食，灵芝孢子粉不能和抗生素同时服用，好在抗生素服用2小时后服用。
