女神-灵芝大师

抗衰老吃什么好？女性多吃这种维生素，锁龄做不老女神

抗衰老吃什么好？想要做不老女神其实很简单，日常多摄入这四种维生素，让你维持肌肤细腻润泽。一是维生素a，常吃胡萝卜、鸡蛋、鱼肉、菠菜、西红柿、牛奶、大白菜能改善的毛囊角化造成的毛孔粗大，使皮肤变得柔软细...