灵芝孢子粉微微发酸正常吗-灵芝大师

喝灵芝孢子粉放红糖吗？灵芝孢子粉的正确食用方法？

1.正确的食用方法（1）每次食用量不宜过多，一般建议每日食用3-5克。（2）可以将灵芝孢子粉直接加入温水中饮用，也可以加入牛奶、豆浆等饮品中。（3）灵芝孢子粉在饭前半小时或饭后1小时内食用...